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出了小区，王驭撒开腿，绕着小区外墙跑了起来。
锻炼身体，这不是他突然兴起，而是昨天受了追求6小依的那青年两下重击后，就一直盘醒在脑子里的想法。
过去他从没有认真锻炼过，偶尔打打球爬爬山，都是兴趣使然。
但是，被那青年直接“秒杀”，王驭心里烙下了深深的痕迹。
事后，他曾经反复回忆过当时的情景。
明明那青年出手时，他的眼睛和思维都是跟得上对方出手度的，但身体却重得像灌铅一样，根本没有按照脑神经的指挥来躲避。
原来这让他困惑不已，但昨天听了胖子解释灵魂与身体的关系后，他突然醒悟过来，明白了那是怎么回事。
相对于他的灵魂这个“软件”来说，他的身体这个“硬件”，因为缺乏锻炼而过于僵硬和迟钝了。
那不像是在人群之中钻来钻去这种低层次的身体反应能力，那个青年的身体素质，可以说是相当出色，据说还是市散打还是跆拳的冠军，比他王驭的身体强出了何止一筹！
因此，当面对这种高层次的身体对抗时，他王驭的身体自然就很难反应得过来。
但这一拳一脚之仇，他不可能忘记，而要报仇，最直接的办法，就是锻炼身体，让自己也变得强起来！
这时天才刚亮没多久，小区外晨练的人不少，王驭一起步就以最快的度奔驰，拿出百米冲刺的干劲，过了不少人。
王驭暗感得意，看来自己的度不慢嘛。
哪知道跑了没一分钟，呼吸就开始跟不上了，浑身汗水层层而出，王驭只觉得脚像被绑着似的，不由得慢下来。
刚刚被他过的一个老大爷，穿着一身雪白的运动服，从他身边了过去，还含笑看了他一眼。
王驭脸上大红，一咬牙，再次加力，朝前冲去。
老大爷也就保持着两米每秒左右的度，轻松地再次被他过，转眼拉远。
然而这次王驭只跑出五十米不到，就感觉肺跟要炸了似的，气息怎也接不上，喉咙干疼，度不由自主，又慢了起来。
“小伙子，你新来的吧？”身后忽然响起一个虽老却劲的声音。
王驭吓了一跳，转头一看，只见刚才那白白眉的老大爷竟然已经追了上来，不由大吃一惊。
那老大爷度并没有特别加快，轻轻松松地上前和他并肩，啧啧地道：“一看就知道没锻炼过，跑步哪能上来就狂冲猛窜？要一步一步来，由慢渐快，循序渐进嘛。而且，跑的姿势也有讲究，你看你这胳膊甩得跟风火轮儿似的……”
王驭见他跑得轻松自如，心里不由大感不服，咬着牙转回头，使出吃奶的力气，朝前加。
哪知道那老大爷这次竟然没再保持他的慢跑，而是同样加起了，寸步不离地跟在他身后，劝道：“你这样子跑，对身体伤害非常大，还是放慢一下，先慢跑半个月，然后再提比较好。小伙子，我老人家不蒙你，好歹也是有少年体质训练营的执业训练师……”
王驭越跑越震惊，自己跑得都快断气儿了，度也提升了不少，这老头居然还能跟上来！
能跟上来就算了，而且还能边跑边说话！
能说话他也忍了，可是居然还说得这么轻松，连口粗气儿都没喘，就像现在不是在跑步，而是在闲庭信步似的！
不行！
怎么也不能输给个老头！
王驭使出吃奶的劲儿，拖着沉重得像灌了铅的双腿，拼命跑！
不知不觉间，已跑到一个公园门口，王驭终于再撑不下去，喘得要断气般，停了下来。肺已经跟炸了没啥区别了，一股热痛感盘桓在胸腹间，王驭汗如雨下，一屁股坐倒在公园门口的长椅上。
轻盈的脚步跟到了近前，那老头带着笑意的声音传来：“我早说过了，你那么跑是不行的。”
王驭艰难地抬起头，喘着气看着好整以暇的老头：“你……你……”
老大爷在他旁边坐下，把挂在身上的一个小布袋拿起，摸出一瓶矿泉水，拧开盖子喝了一口，这才转头看他，好笑地说道：“我老人家说句不好听的，小伙子，你可别放在心上。”
王驭喉咙火辣辣地疼，连话都说不出来，只能边喘气边听他说话。
“就你这身体素质，短跑的话，你大概还能望见我老人家的尾灯。要是长跑，呵呵，”老大爷笑眯眯地道，“估计你连吃我尾尘的资格都没有。”
王驭差点想跳起来，奈何身体实在是扛不住，只能斜着眼看他。
这老头说话也太狂了！
长跑的话，这老头显然是长期锻炼的人，他或许确实比